DaiKai velværeaften

Velkommen til en rolig kveld med fokus på økt velvære på DaiKai. Vi inviterer til en uformell samling hvor vi deler erfaringer og tips om de viktigste elementene i en balansert velværelivsstil.

Hva kan du forvente?

• En avslappet atmosfære, som en samtale mellom venner
• Diskusjoner om velvære, massasje, søvn, kosthold, trening og stressreduksjon
• Praktiske demonstrasjoner av enkle hjemmemassasjeteknikker
• Servering av grønn te eller fruktte og lett frukt

Vi presenterer mer enn 100 enkle, hyggelige tiltak som kan integreres i din hverdag. Du velger det som passer deg – ingen oppskrift passer for alle.